Über uns
Unser Kernteam besteht aus sechs Personen, welchen es ein Anliegen ist, die Achtsamkeit zu erfahren, zu erforschen, zu vertiefen und zu teilen. Alle Lehrenden sind dem MBSR-Verband Schweiz angeschlossen, welcher für eine hohe Aus- und Weiterbildungsqualität sorgt.
Vision
- Achtsamkeit und Mitgefühl nachhaltig verankern
- Weisheit und Vitalität zum Blühen bringen
- Freude und Glück nähren
- Gemeinsam im Hier und Jetzt
Haltung
- Unsere Haltung ist geprägt von gegenseitigem Respekt, Toleranz und Wertschätzung.
- Wir leben und lehren Achtsamkeit und sehen die Achtsamkeit als grundlegenden Bestandteil unseres Lebens an.
Kernteam
- MBSR-Lehrer, Ausbildung 2007 bei Dr. Linda Lehrhaupt
- MBCT-Lehrer, Ausbildung 2014 bei Petra Meibert
- MBCL-Lehrer, Ausbildung 2015 bei E. van den Brink, F. Koster
- MBI Weiterbildung 2016 - 2017 im Bodhi College
- Sozialarbeiter FH, Wirtschaftsinformatiker, Berufsschullehrer
- Langjährige Meditationspraxis
- Mitglied im Intersein Orden von Thich Nhat Hanh
- Übender in der Sangha Luzern und im Zendo am Fluss
- MBSR-Lehrerin (Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, DE)
- MBCL-Lehrerin ((Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, bei Erik van den Brink & Jana Willms)
- MBSAT-Lehrerin i.A. (Singapore Management University SMU, Dr. Juan Humberto Young und Prof. Jochen Reb)
- Master of Science in Psychologie (Uni ZH)
- Organisationsberaterin, Seniorcoach und Seminarleiterin (Stress, Burnout, Resilienz, ZRM (Zürcher Ressourcen-Management)
- Referentin an der HSLU und am Institut Dr. Anna Gamma
- Langjährige Meditationspraxis in Vipassana und Zen
- Mehrjährige Führungserfahrung, zuletzt als Ressortleiterin
- MBSR-Lehrer Ausbildung, am Institut für Achtsamkeit, von Dr. phil. Linda Lehrhaupt und Team, Bedburg (D)
- MAS ZFH in Systemischer Beratung, am ZHAW IAP Institut für Angewandte Psychologie und dem Zentrum für Systemische Therapie und Beratung, Bern (CH)
- dipl. Soziokultureller Animator FH, Hochschule für Soziale Arbeit Luzern (CH)
- Langjährige Meditationserfahrung (Vipassana) & Yogapraxis
- Verheiratet und Vater eines Sohnes
- MBSR-Lehrerin, zertifiziert, Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, D-Bedburg (2018 – 2019) (https://www.institut-fuer-achtsamkeit.de)
- Sozialarbeiterin FH (Fachrichtung Sucht)
- Contemplative Psychotherapy am Nalanda Institut (https://nalandainstitute.org/)
- Kauffrau und Sozialversicherungsfachfrau (EFZ)
- Langjährige Meditationserfahrung (nach Hinduistischen & Buddhistischen Traditionen) & Yogapraxis
- Mutter zweier Kinder
- MBSR - Lehrerin (Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, DE)
- langjährige Meditationspraxis – seit 20 Jahren mit Schwerpunkt Theravada & Frühbuddhismus (Vipassana, Samatha, Metta)
- Studien in Musik, Tanz und Körperarbeit
- Studium der Philosophie und Religionswissenschaft
- mehrjährige Tätigkeit in der Philosophischen Praxis Luzern
- Lehrtätigkeiten in den Bereichen Heilpädagogik, Musik, Philosophie und Meditation
- Weiterbildung zur Begleiterin in der letzten Lebensphase
- hauptberuflicher MBSR-Lehrer (Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, DE)
- Zusatzausbildung Mindfulness Based Student Training MBST
- mehrjährige Meditationspraxis, v.a. Vipassana, Metta
- verheiratet & Vater von zwei Kindern
- ausgebildeter Primarlehrer
- viele Jahre als Grafiker/Filmer in Agenturen & selbstständig